Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Газовый состав

Запор и вздутие живота могут быть связаны с нарушениями привычного рациона. Прием механически щадящей, высококалорийной пищи, нехватка клетчатки, употребление продуктов с вяжущим и закрепляющим эффектом является основной причиной неприятных симптомов нарушения работы кишечника.

В списке таких продуктов крепкий чай, кофе, творог, отварной рис, груши, гранат, гранатовый сок, айва, мучное, шоколад.

Выделяют и менее распространенные группы причин задержки стула, сочетающегося со вздутием:

Причины метеоризма бывают физиологическими и патологическими. К физиологическим причинам относят:

характер питания — частое употребление продуктов, вызывающих усиленное газообразование: бобовые, капуста, быстрые углеводы, пиво;заглатывание воздуха при поспешном употреблении пищи, курении во время еды;ослабление мышц стенки кишечника у пожилых людей, замедление перистальтики.

Патологические причины метеоризма — различные заболевания кишечника и других органов.

Вздутие живота может быть связано со скоплением газов в кишечнике. Газы всегда присутствуют в пищеварительной системе: человек заглатывает воздух во время еды, переваривание пищи сопровождается выделением кишечных газов1. Но когда их количество невелико, они всасываются или выводятся естественным путём, не влияя на самочувствие2.

Когда же кишечник переполняется газами, возникают симптомы метеоризма. Они весьма разнообразны, могут быть не сильно выраженными или проявляться ярко2, 3:

Упражнения от вздутия живота. От вздутия живота помогут простые упражнения

Последние обновления на сайте:

1. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
2. Девушка три года вела войну с загадочными корочками, старательно вычищая их пальцем, пока перегородка просто не исчезла.
3. В саудовской Аравии произошёл случай, когда два родных брата обратились в суд из-за своей матери.
4. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
7. Мандарины богаты витамином с, антиоксидантами и фитонцидами.
8. Аксолотль способен к уникальной регенерации - он восстанавливает не только конечности, но и участки сердца и даже частей мозга.
9. Cladosporium Sphaerospermum способен расти под воздействием радиации благодаря содержащемуся в нём меланину.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. Наём дoрожаeт вo всём мире: oт новых тарифов рекрутинговых платформ в Роcсии до рocта зaрплaт эйчаров в Калифopнии.
12. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.
13. Не жизнь, а мечта: в Швейцарии есть водитель, ради которого люди специально подстраивают расписание автобусов.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Как король Шотландии яков IV искал первородный язык Адама и Евы.
16. Папаня отличился как всегда.
17. Пещера коскер: тайна, спрятанная под морем.
18. В Марракеше был найден человек по имени аззо бассоу, который по внешним признакам походил на неандертальца.
19. Ягуарунди - скрытные хищники центральной Америки, генетически являющиеся "Маленькой Пумой" размером с домашнюю кошку.
20. И тут я захотел стать уличным фотографом!
21. Астрологи предупреждают: впереди период, когда стоит действовать осторожнее и внимательнее относиться к мелочам.
22. Самое длинное железнодорожное путешествие в мире.
23. Невероятный Дагестан! Дагестан - регион с богатой историей.
24. Житeли вceх peгиoнoв cтpaны нaблюдaли супepлуниe - лунa oкaзaлacь нa 13% бoльшe и нa 25% яpчe oбычнoгo.
25. Психологи утверждают, что управление автомобилем снижает тревожность лучше медикаментов.
26. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
27. Учёные выяснили, что коронавирус может провоцировать постковидный остеонекроз, при котором нарушается кровообращение и гибнет костная ткань.
28. Растение, которое не умеет жить самостоятельно - и воняет как смерть.
29. Город сен - мало известен мощными волнами, которые могут достигать высоты до 14 метров.
30. В пустынях Австралии живёт ящерица с грозным именем - молох (он же колючий дьявол.
31. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
32. Природа постоянно нас своим разнообразием и изобретательностью удивляет.
33. Саманта Фокс - настоящий хит и икона восьмидесятых, настолько сексуальная, что плакаты с её изображением были обязательным атрибутом каждого парня.
34. Астероид, который мог бы сделать всех миллиардерами.
35. Пара джинсов Levi's 19-го века!
36. Когда был основан город Киров
37. Эпическая схватка: Поединок Александра Пересвета и Челубея, который вошел в историю
38. Правда о схватке Пересвета и Челубея: что на самом деле произошло на Куликовом поле
39. Headlines:
40. В Китае была найдена огромная карстовая воронка глубиной около 200 метров, внутри которой сохранился древний лес.
41. В Африке засняли двух львов, которые так сильно объелись, что не могут пошевелиться.
42. Профилактика новой коронавирусной инфекции: эффективные меры для вашей безопасности
43. Где можно узнать больше о туристических возможностях города
44. Мифы и ложные представления: что мы действительно знаем
45. Есть ли музеи, посвящённые истории текстиля
46. Дятeл - peкopдcмeн лишилcя cвoих зaпacoв.
47. Мотыльки Cecropia действительно одни из самых милых!
48. Молоко: 7 полезных свойств и интересных фактов
49. ТОП-5 загадочных фактов о молоке, которые вас удивят
50. 5 удивительных фактов о молоке, которые вы не знали