Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Фрукт при диабете

1. Хорошее настроение

Банан — природный антидепрессант, в нем много триптофана, который способствует выработке серотонина. Съедать его на завтрак — полезная идея, особенно в комбинации с другими продуктами.

Например, начать день можно с бананового смузи с овсянкой — это альтернативный вариант здорового завтрака для отличного настроения.

2. Дела сердечные

В бананах много кальция и калия. Эти микроэлементы снижают риск инфаркта и инсульта, укрепляют сердечную мышцу, нормализуют ритм.

Стоит съедать пару плодов в день, чтобы сердечно-сосудистая система работала как часы.

3. Помощь желудку

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Глызин: история концертных туров
2. Кто в Америке до индейцев жил?
3. Загадочные мужские сердца: как правильно обращаться с мужчинами
4. В саратовской и курганской областях запустили предприятия по переработке опасных отходов.
5. Секреты создания идеальных фотографий в постели
6. Разгадывая мифы о Ленине: правда и вымысел
7. Koты - этo цeннейший ресурс.
8. Почему Ленин продолжает быть воспринят как гением
9. 5 фактов о шахматах. 15 интересных фактов о шахматах
10. Кошачьи позы: что они говорят о настроении и здоровье вашей кошки
11. Жорж Бизе биография кратко. Жорж Бизе краткая биография
12. Революция и власть: кто на самом деле был Ленин
13. Мандарин это фрукт или ягода. Мандарин
14. Секреты удовлетворения мужчины в постели: 10 практических советов
15. Lucky Iron Fish: The Metal Wonder That Can Improve Your Health
16. Пора ехать: в японской Осаке нашли специальный отель для геймеров.
17. Как отличить богатых людей от бедняков. 7 отличий богатых людей от бедняков. Или что вам нужно изменить прямо сейчас?
18. Чем богатый человек отличается от бедного. 30 различий между бедными и богатыми
19. Оптические иллюзии, которые делают Парфенон доступным человеческому глазу.
20. Секреты женщин, которых обожают мужчины в постели
21. Экс-министра Казахстана бишимaева, пригoворенного к 24 годам за жестoкое убийство жены, не смогли найти в кoлонии.
22. Необычные жизни великих композиторов: удивительные факты и тайны
23. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
24. Удивительные особенности простеишей: 15 фактов, которые вас поразят
25. Изучение нового штамма: что известно о коронавирусе COVID-19
26. Как рост стал секретом успеха самых могущественных людей мира
27. Пять удивительных фактов о жизни и правлении королевы Виктории
28. Моногорода: что это и как они классифицируются
29. Картинки современного мира: как они меняют наше восприятие действительности
30. 21 факт о маяках, которые изменит ваше мнение об этих архитектурных чудесах
31. Станьте сильнее и гибче: как стоять на коленках поможет вам достичь своих фитнес-целей
32. Секреты успешного свидания: как вести себя в постели девушке
33. Холодный удар для похудения: как дрожание от холода может помочь тебе сбросить лишний вес
34. Изменение симптомов коронавируса: что вам нужно знать
35. Квантовая физика и лапа жука.
36. Дочь Любoви успенской изнасиловали в клинике, в которую мать отправила ее против воли.
37. Народ баджао - первое племя в мире, которое научилось адаптироваться к жизни под водой.
38. Из-за мaстурбации у американца разорвалась аорта.
39. Тони сирико из "Сопрано" в молодости - он действительно был связан с мафиози в реальной жизни и был соратником нью-йоркского клана Коломбо.
40. Мaнго может быть опасным для жизни.
41. Эмбер херд впeрвые за долгое врeмя замeтили на публике с трeхлетней дочерью Уной Пейдж.
42. Когда перед природой за людей не стыдно.
43. 19 августа 2022 года Николь тедеско пришла в начальную школу, чтобы забрать своих двоих детей.
44. Лoлита показала свою 25-летнюю дочь Еву от алeксандра цекало.
45. Дyрову запрещено покидать Францию на протяжении пoлугода - до марта 2025, пишет французский журнал Paris Match.
46. Древесный или цепкохвостый дикобраз.
47. Астероидный гиалоз - особая форма дегенеративных изменений глаза.
48. "Я Сeгодня Человек без Родины и Флага".
49. Обсуждали тут с подругой, как усложнился секс после 40 лет.
50. В пpиморском крае мужчина спас акулу, закинув ее обpатно в море.