Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Фрукт при диабете

1. Хорошее настроение

Банан — природный антидепрессант, в нем много триптофана, который способствует выработке серотонина. Съедать его на завтрак — полезная идея, особенно в комбинации с другими продуктами.

Например, начать день можно с бананового смузи с овсянкой — это альтернативный вариант здорового завтрака для отличного настроения.

2. Дела сердечные

В бананах много кальция и калия. Эти микроэлементы снижают риск инфаркта и инсульта, укрепляют сердечную мышцу, нормализуют ритм.

Стоит съедать пару плодов в день, чтобы сердечно-сосудистая система работала как часы.

3. Помощь желудку

Последние обновления на сайте:

1. Открывая тайны прошлого: рудименты и атавизмы в биологии для ЕГЭ
2. Удивительное искусство оригами: Как сделать лебедя из бумаги
3. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
4. Амуpcкий тигp - caмый кpупный пoдвид тигpoв в миpe.
5. Иногда история самые лучшие комедии пишет.
6. Удивительные лебеди из модулей: искусство модульного оригами
7. Удивительный способ создания бумажного лебедя: подробное руководство
8. Небо и звезды в поэзии Лермонтова: символы и образы
9. Алексей Глызин: история концертных туров
10. От Камчатки до Кавказа: 25 природных чудес России, которые порадуют любого путешественника
11. Загадочные и величественные: объекты всемирного наследия в России
12. Эффект барнума или почему люди верят в астрологию, гадания и прочие лженауки.
13. Гориллы против борцов: кто сильнее
14. Сделать боевой пистолет: простой способ создания оружия для самообороны
15. Kyдa пропалa Юлия липницкaя: пoбедилa бoлезнь и рoдилa oт тpенеpa "Ангелoв Плющенкo".
16. Что делать при вздутии живота. 10 лучших таблеток от вздутия живота и газообразования
17. Лекарство от газов в кишечнике и вздутии живота у взрослых. Другие причины бульканья в животе
18. У вас, как с курением. До и после одной сигареты
19. Секреты удивления парня в постели: 12 крутых идей
20. История правил хорошего тона: от Средневековья до наших дней
21. Что думают молодые кыргызы о национальных традициях. Как живут киргизы
22. Топ-10 самых инновационных гаджетов 2023 года
23. Маяки мира: Удивительные факты и история
24. Какие виды мандаринов бывают. Классификация сортов мандарина
25. Пора ехать: в японской Осаке нашли специальный отель для геймеров.
26. Габонская гадюка за счёт рёбер передвигается.
27. На это даже смотреть страшно.
28. Новые подробности о вечеринках P. Diddy.
29. Как бороться с сильным ознобом при простуде и гриппе: советы и рекомендации
30. Виртуальный номер от HotTelecom: идеальное решение для бизнеса
31. Раскрываем тайны: 11 малоизвестных фактов о знаменитом русском
32. Семь символов удачи и их магическое значение
33. Озноб: его связь с сосудистыми заболеваниями и пути профилактики
34. Секреты правильного резания колбасы: почему под углом
35. В РПЦ oбъяснили, почему появляются квадроберы, которые рaком ходят и гавкают.
36. Взрослым квадрoберам грозят штрафы и арeст до 15 суток в Узбeкистане.
37. Клава кока все-таки раcсталась с Алекcандром повериным полтора месяца назад.
38. Жeна Natana после видео, где он изменяет ей с лерчек, улетела в Казахстан, и пообещала позже высказать свое мнeние по поводу случившегося.
39. Тaкoго землетрясения нa kурилaх не пoмнят дaже cтaрoжилы.
40. В интернете набирает обороты обсуждение уникального события - врачи во время колоноскопии обнаружили в прямой кишке пациента живую божью коровку.
41. Дима Билaн показал, как принимает подарки от поклонников.
42. Умер актер Андрей нерeтин, игравший дeпутата Виталия Нaливкина.
43. Почему кoмapы неyязвимы и кaк победить кoмapов.
44. 19 августа 2022 года Николь тедеско пришла в начальную школу, чтобы забрать своих двоих детей.
45. Тaтьяна каширина из шоу "Пацанки" разбила голову своей знaкомой.
46. Сжегшего российский паспорт александра шпака приговорили к восьми годам колонии.
47. Пaвлу Дурову продлили срок временного содeржания под стражей, пишет AFP со ссылкой на источник.
48. Зoнд Юнoнa мoщнoе извеpжение вулкана на спyтнике Юпитерa запечaтлел Иo.
49. Артeм Чекалин вскоре после развода с лерчек уже нашел себе новyю девушку.
50. Австрaлийский блогер Norme не спал в прямом эфире бoльше 11 суток, пытаясь установить рекорд.