Цитрусовые пользы

В чем секрет популярности мандаринов? Многие наверняка ответят, что в приятном запахе, создающем особую предновогоднюю атмосферу. Именно этим цитрус отличается от своих ближайших «родственников» – лимонов и апельсинов. Сегодня число сортов мандарина достигает двухсот – возможно, с такой внушительной цифрой и связаны споры о том, где впервые появился этот фрукт. Согласно самой распространенной версии, родиной мандарина является южный Китай. В рукописях 1178 года есть упоминание о лучших сортах цитрусов. По легенде, традиция подавать мандарины к новогоднему столу тоже зародилась в Китае: местные жители ходили друг к другу в гости и оставляли фрукты в знак пожелания счастья и финансового благополучия.

Какое народное природное лекарство стоит на первом месте среди самых действенных, дешевых и доступных? Конечно же чеснок! Этот овощ сохраняет красоту и молодость, помогает при заболеваниях эндокринной системы, полезен для сердца, сосудов и даже для сексуальной активности. И это лишь малая часть того, что может чеснок.

Как правильно употреблять чеснок, чтобы вылечить болезни и при этом не пахнуть? Можно ли есть овощ каждый день? Ответы на все вопросы вы найдете в нашей статье.

Маленький зубчик, тонкая стрелка, а сколько микроэлементов:

А также эфирное масло и антиоксиданты.