Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Угроза для здоровья

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Почему в советских детсадах малышей укладывали спать на улице в мороз?
2. Ошибки, которых стоит избегать: топ-10 самых частых ошибок на русском
3. Демонстрация отбеливающих свойств хлора.
4. В западных социальных сетях активно обсуждают видео, снятое на улицах Москвы.
5. Ошибки в речи: 30 лапшек, которые портят впечатление
6. В одной из деревень Камбоджи живёт человек, который поставил перед собой амбициозную задачу - создать породу свиней с уникальной мускулатурой.
7. Какие Удивительные Факты о Человеческих Органах Чувств Вы Не Знали
8. Какие культурные мероприятия проводятся в музеях Ярославля
9. Джейсон стетхем снова порадовал нас!
10. Обоняние: 10 интересных фактов, которые вас удивят
11. Алeкcaндp Буйнoв, нapoдный apтиcт Рoccии, oкaзaлcя в цeнтpe cкaндaлa пocлe тoгo, кaк cбил пeнcиoнepку нa пeшeхoднoм пepeхoдe в oдмocкoвьe.
12. Какие современные методы используются для повышения уровня жизни населения
13. Удивительные рудименты и атавизмы в мире животных: как они влияют на их жизнь
14. Увлекательный мир модульного оригами: введение для начинающих
15. Длиннорогий жёлтый кузовок - морской представитель семейства Кузовковых, пользующийся особой популярностью у аквариумистов среди видов своего рода.
16. Лебедь из модулей: простой способ создать удивительное произведение искусства
17. Удивительное искусство модульного оригами: как сделать лебедя из бумаги
18. Версия Алисы в стране чудес 1933 года.
19. Кратеры Лермонтова и Толстого: история и значение
20. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
21. Марина Девятова: Планируемые концерты и туры
22. Бутырка в Улан-Удэ: все концерты в этом году
23. Удивительный мир: 7 самых необычных географических объектов на планете
24. Кто в Америке до индейцев жил?
25. Объекты Юнеско в России: История и современность
26. Дочь Владимира Жириновского Анастасия боцан - Харченко поздравила лидера Лдпр Леонида Слуцкого с днем рождения.
27. Восстановление корриды на Майорке: история и традиции
28. В саратовской и курганской областях запустили предприятия по переработке опасных отходов.
29. История и методы казни ведьм: что нужно знать
30. В поисках новой идентичности: история возникновения псевдонима Ленина
31. Удивительные способности и факты о дельфинах: все, что вы хотели знать
32. На Студопедии вы можете прочитать про: 10 интересных фактов о животных
33. 10 фактов об игре в шахматы. 10 фактов о шахматах
34. Кошачьи позы: что они говорят о настроении и здоровье вашей кошки
35. 10 фактов об игре в шахматы » интересные факты. 10 интересных фактов из истории шахмат
36. Композитор бизе краткая биография. Музыка
37. История происхождения и родина мандарина. Родина «золотых» фруктов
38. Какие виды мандаринов бывают. Классификация сортов мандарина
39. 64 цитаты о маяках.
40. Самые опасные для человека маяки обречены на.. Гибель маяков
41. История обложек журнала Плейбой: от классики до современности
42. Основные отличия бедных от богатых. 30 отличий бедных от богатых
43. Загадки жизни Наполеона Бонапарта: неизвестные факты о великом полководце
44. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
45. Как начать заниматься йогой для начинающих в домашних условиях: советы и рекомендации
46. Первобытные люди: развенчание мифов и легенд
47. Китай: новый этап в борьбе с коронавирусом
48. 15 ЗАПОВЕДЕЙ куда и как поцеловать парня: как сделать это правильно
49. Весы-мужчины в постели: что они хотят и как это получить
50. Озноб: его связь с сосудистыми заболеваниями и пути профилактики