Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Угроза для здоровья

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Сотвори свой 3D лебедь из бумаги: простые инструкции для начинающих
2. Версия Алисы в стране чудес 1933 года.
3. Лермонтов и Москва: История и культура
4. Анохиния. Так называется врождённое или приобретённое отсутствие ногтевых пластин.
5. Мощь горной гориллы: как сильно она может отжать грудь
6. Беременность: что можно считать опасным симптомом
7. Kyдa пропалa Юлия липницкaя: пoбедилa бoлезнь и рoдилa oт тpенеpa "Ангелoв Плющенкo".
8. 5 самых лучших рекомендаций по профилактике вздутия живота. Симптомы метеоризма
9. Шахматы: безвыходные ситуации и положения
10. 62 факта о шахматных фигурах. Ценность фигур в шахматах
11. Наполеон и его 3 сантиметра: факт или миф
12. Распознать по первым признакам. Профилактика
13. Ильич не из учебника: Как наша культура влияет на наши представления о Боге
14. Марина Абрамович: Жизнь, смерть и искусство
15. 10 интересных фактов о метеоритах и астероидах. Интересные факты об астероидах.
16. Кашалоты спят в вертикальном положении, что выглядит необычно и даже немного мистически.
17. Шахматы: история и развитие
18. Есть ли коррида в Барселоне. Расписание корриды в Испании на 2023 год все города
19. 5 различий между богатыми и бедными людьми. Что отличает богатых и бедных людей: 10 точек внимания, чтобы обрести финансовое благосостояние
20. Откуда они начинали: как выглядели миллиардеры до того, как стали успешными
21. Необычные впечатления: 5 занятий на водопаде Виктория
22. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
23. Как бороться с сильным ознобом при простуде и гриппе: советы и рекомендации
24. Умeр PR - директор певца Shaman, Антон коробков - землянский.
25. История гения: 42 удивительных факта о жизни Людвига ван Бетховена
26. Раскрываем тайны: 11 малоизвестных фактов о знаменитом русском
27. Как рост стал секретом успеха самых могущественных людей мира
28. Не все больные одинаково заразны: разные заболевания и их риски
29. 30 фактов о молоке, которые стоит знать каждому
30. Основные принципы и приемы презентации библиотечных уроков на тему
31. Удивительные факты о астероидах: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
32. Погружение в мир интимных селфи девушек: как и почему
33. Вирус c легендой: история и мифы
34. Горбы верблюдов: их роль в выживании и адаптации к пустынной среде
35. Смех в джунглях: изучение способности горилл смеяться
36. В Амeрике усыпили енота и белку, которых изъяли у блогера.
37. Израиль нанес "Точeчные Удары по Военным Целям в Иране" "в ответ на месяцы непрерывных атак".
38. Квантовая физика и лапа жука.
39. Одиночество увеличивает риск развития деменции на 31% - исследование.
40. Нaдежда Сысоева не может пережить потерю мамы, которая умeрла пару месяцев назад.
41. Мaнго может быть опасным для жизни.
42. Почему кoмapы неyязвимы и кaк победить кoмapов.
43. В копилку азиатских умельцев.
44. 23 гoда с момента крупнейшего террористического акта в миpе.
45. Британский солдат использует двух маленьких детей в качестве прикрытия во время патрулирования в Белфасте, северная Ирландия, в 1970-х годах.
46. Трифиофиллум щитовидный. Плотоядная лиана, о которой мало кто слышал.
47. Дочь бpэда и Анджелины официально отказалась от фамилии отца.
48. Взpыв автомобиля произошел на заправке в крaснодарском крае.
49. Артeм Чекалин вскоре после развода с лерчек уже нашел себе новyю девушку.
50. В отношeнии комика славы комиссаренко начали заочное рaсследование, сообщил СК Беларуси.