Специалисты считают, что стремление замедлиться в холодный сезон связано с естественной защитной реакцией организма.

Тёмное время года снижает активность, и тело пытается сохранить энергию.

Исследователи отмечают, что чрезмерная нагрузка зимой может привести к эмоциональному выгоранию к весне. Поэтому лучше позволить себе сбавить обороты и больше времени проводить с близкими.

И, как говорится, с учёными не поспоришь - можно так и начальнику объяснить.