Как с пользой провести свободное время. 1 Займитесь саморазвитием

Как с пользой провести свободное время. 1 Займитесь саморазвитием

1

Пересмотрите свои цели и установите новые. Используйте свободное время, как период для размышлений. Вспомните цели, которые вы установили, решите, продвигаетесь ли вы в их достижении, и определите, нужно ли вам внести в них поправки или лучше определить новые задачи.

• Например, если в прошлом месяце вы поставили себе цель “сэкономить 10 000 рублей”, проверьте свои сбережения, чтобы оценить, как хорошо вы справились с этой задачей. Если все идет так, как задумано, перейдите к следующей цели. Однако, если вы отстаете по срокам, возможно, стоит понизить планку (скажем, до “5000 рублей”), или придумать стратегию, которая поможет вам не выбиться из графика (например, найти подработку).

2

Определите то, что вам хотелось бы изучать. Свободное от работы, школы или домашних обязанностей время можно проводить продуктивно, используя его как шанс выучить что-то новое. Новые навыки могут помочь вам продвинуться по карьерной лестнице или просто испытать вас с творческой стороны.

• Составьте список нескольких новых навыков, которыми вы бы хотели овладеть. В него можно включить такие занятия, как изучение нового языка, углубление компьютерных знаний или обучение верховой езде на лошадях.
• Для соблюдения баланса в жизни выберите несколько навыков, связанных с личностным или профессиональным развитием, а также пару занятий, которыми вы хотите заниматься чисто из любопытства.

3

Оптимизируйте список дел. Возможно, ваш список дел полон непосильных задач, за выполнение которых вы с трудом беретесь день ото дня. Такие задачи вызывают разочарование и редко доводятся до конца, а если и доводятся, то только в самую последнюю минуту. Приведите дела в порядок, упорядочьте и выполните их.

• Выпишите на бумагу самые важные задачи на следующую неделю. Затем определите, сможете ли выполнить задачу разом или поэтапно. Вместо пункта “закончить сочинение по истории”, разбейте задачу на несколько шагов, например, “найти источники по истории”, “составить план” и “создать черновой вариант”.
• Именно напротив одноэтапных пунктов вы с большей вероятностью поставите галочку в конце дня.

4

Заработайте дополнительные деньги. Если вы нуждаетесь в дополнительных средствах, то можете проводить свободное от работы или школы время, подрабатывая или выбрав творческий способ получения денег. Найдите вторую работу, которую вы сможете выполнять по вечерам или в выходные дни. Монетизируйте свою страсть к изготовлению ювелирных изделий, создав магазин на сайте Etsy (или подобных площадках). Продайте старые книги или одежду, хранящуюся на чердаке или в кладовке.

Как провести свободное время эссе. Сочинение на тему Как я провожу свободное время (7 класс) для девочки

Своё свободное время я провожу занимаясь любимыми вещами, после школы я обычно прихожу домой, кушаю, делаю уроки и иду на танцы.Основным моим увлечением являются танцы, занимаюсь ими я уже более 7 лет и уже не представляю жизни без них. В этом году я пошла на тренировки в новую студию, где нашла новых друзей. Помимо танцев я люблю фотографировать, меня приглашают на фотосессии, свадьбы, выпускные вечера.

Занятие фотографией началось у меня внезапно, я просто попробовала сначала фотографировать на телефон, мне сказали, что у меня хорошо получается, затем у меня появилась камера и новые возможности. Как фотографу мне необходимо знать элементарные программы для обработки фото, поэтому в свободное время я набиваю руку редактируя фото. Конечно, как и любой подросток я люблю сидеть в интернете, могу выделить пару часов в день, чтобы посмотреть какой-то фильм или любимый сериал.

На выходных я занимаюсь готовкой, мне очень нравится улучшать свои навыки, как истинная сладкоежка, я люблю печь различные пироги, кексы и печенье. Так же я люблю рисовать, по сути рисовать мне всегда и везде удобно, я ношу за собой блокнот и ручку, чтоб сразу зарисовать то,что пришло в голову. На столе у меня постоянно лежит бумага, карандаши и краски, я люблю рисовать спонтанные рисунки, необычные, чаще всего рисую черно-белые, но иногда добавляю разные цвета. Летом я люблю путешествовать, ездить в новые города.

Обязательно с поездки привожу магнитик с названием места где я была, таким образом у меня уже есть своя маленькая коллекция таких магнитов. Путешествия нашей семьи бывают разными, они могу быть как длинными, так и короткими. Существует еще масса занятий, которыми бы мне хотелось овладеть и изучить.

Чем заняться в свободное время для саморазвития. Чем заняться, если вы сидите дома?

Тем, кому в силу определенных обстоятельств приходится много времени проводить дома (например, женщинам, которых привязал к дому декрет), обычно советуют всяческие виды рукоделия.

Но совет «Красивой и Успешной» — не спешите скупать материалы и обучающие курсы по определенному виду рукоделия, увидев где-то красивые изделия мастеров и решив создать нечто подобное.

Полюбопытствуйте лучше, какие результаты могут получаться у новичков, и какие вложения денег, времени, усидчивости и терпения требует данное занятие.

Оцените себя – способны ли вы получить удовольствие, четыре вечера подряд кропотливо вышивая шелком крохотную брошечку, или растягивая на несколько месяцев вышивание картины крестиком? Вас не раздражают постоянно разбегающиеся по столу крохотные бисеринки или необходимость считать петли в вязании? Все-таки, любимые занятия – это не то, что рискует стать для вас источником нервов и усталости (физической и эмоциональной).

Вязание — классика женских рукоделий

Если вы не хотите делать то, что требует большого объема монотонной мелкой работы своими руками, обратите внимание на популярные варианты творчества, которые позволяют увидеть готовый результат сравнительно быстро – за один-два «сеанса». Например, интересные хобби для женщин:

• Скрапбукинг (создание открыток);
• Мыловарение;
• Декупаж;
• Лепка из полимерной глины.

Некоторые хобби требуют больших финансовых и временных затрат

Традиционное увлечение домохозяек – кулинария. Если готовка вам нравится, а не является унылой обязанностью, то творчество на кухне – тоже творчество!

Также вас может заинтересовать рисунок и живопись – этому можно учиться или рисовать «по наитию», и можно пробовать множество техник и материалов – какие-то станут вашими любимыми.

Кроме того, рисованию не помеха возраст или физические ограничения – художником можно стать хоть после 30, хоть после 40, хоть после 50 (60, 70 и т.д.) лет. А еще существует компьютерная графика, и это тоже вполне доступно для изучения с нуля!

Видео чем заняться в свободное время? - 4 способа провести время с пользой