Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Максимальная точность

Одним из главных технических приемов игры в волейбол является верхняя передача мяча.

Техника выполнения

И.п. – ноги на ширине плеч, туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях, кисти перед лицом, пальцы разведены и образуют «ковш», локти направлены вперед-в стороны.

Передача начинается с последовательного разгибания ног, туловища, рук; заключительным движением кистей мячу придается необходимое направление полета.

Для того чтобы хорошо выполнять передачу двумя руками сверху, учащиеся должны:

Верхний прием мяча в волейболе. Верхняя передача в волейболе

Прием мяча в волейболе – это элемент игрового процесса, при котором одна команда принимает мяч после подачи командой-оппонентом на своей половине поля. Основная цель, преследуемая ими при этом, – не дать игровому снаряду коснуться площадки. Таким образом, выражаясь спортивной терминологией, прием считается действием защиты. Если его успешно освоить, овладеть другими навыками игры будет несложно. Именно по этой причине тренеры уделяют особое внимание принципам приема мяча, обучая новичков технике игры.

Прием мяча в волейболе

Способы приема мяча волейболе

Прием мяча в волейболе двумя руками бывает верхним и нижним. Эти способы в свою очередь подразделяются на:

Игра в волейбол полностью завязана на работе с мячом.

Точная передача товарищу по команде напрямую влияет на исход игры. Для этого используются разные способы приема мяча: всего выделяют 4 различных способа, при помощи которых можно принять и передать мяч от игрока к игроку или направить его в нужную точку на поле.

Передача мяча в волейболе начинается с. Передача мяча в волейболе

1️⃣ Прием обеими руками над головой

Этот способ без зазрения совести можно назвать самым распространенным при игре в волейбол. Именно с его помощью получается передать мяч другому игроку с наивысшей точностью.

Техника передачи обеими руками над головой:

Игрок стоит ровно, колени немного согнуты;

Последние обновления на сайте:

1. За полгода до начала съемок в роли Ахиллеса Брэд питт усердно занимался, чтобы привести тело в нужное состояние и освоить искусство фехтования.
2. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
3. Эти массивные парнокопытные представляют серьезную угрозу для путешественников.
4. Специалисты обнаружили вид Aspergillus Calidoustus в стерильных цехах наса во флориде.
5. Куры - неотъемлемая часть нашей жизни, но сколько мы на самом деле о них знаем?
6. Трогательная серия работ Альпер есилтас - "Если бы Ничего не Случилось".
7. Цветок - венок в Австралии.
8. 4 апреля 1968 года снайперским выстрелом был смертельно ранен борец за гражданские права чернокожего населения Мартин Лютер кинг.
9. Это универсальное средство отмоет кухонные фасады, не оставив разводов!
10. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
11. Британский лесничий обнаружил это жуткое место еще в 1942 году.
12. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
13. Эффект манделлы в современности.
14. В мире пресноводных черепах есть один удивительный экземпляр, который сложно спутать с кем-то другим.
15. Этот лесной хищник весом до 17 кг приспособился к температурам до - 50 градусов.
16. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
17. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
18. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
19. Несколько месяцев назад в Якутии, в самом сердце сурового оймяконского района, произошло нечто из ряда вон выходящее.
20. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
21. Невероятная история спасения.
22. Уровень редкости: запредельный.
23. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
24. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
25. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
26. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
27. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
28. Алиca лью oбoшлa Алeкcaндpу Тpуcoву пo пoпуляpнocти.
29. Иногда тюремные понятия работают лучше, чем законы.
30. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
31. Старший лейтенант ркка демонстрирует товарищам немецкие караульные боты, захваченные в числе прочего немецкого имущества под Сталинградом.
32. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
33. В минздраве Карелии сообщили, что домашние животные меняют микрофлору в доме, за счёт чего иммунная система людей становится крепче.
34. Нефтяная платформа Draugen в Норвегии.
35. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
36. Павел воля впервые за свою карьеру публично извинился за свою шутку, потому что напуган негативной реакцией корейского народа.
37. Нагасаки, 1945 год.
38. Специалисты считают, что стремление замедлиться в холодный сезон связано с естественной защитной реакцией организма.
39. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
40. Дoмoдeдoвo пpoдaют зa 132 миллиapдa.
41. Дo cмepти кpacивa: жуткaя иcтopия пoльcкoй мoдeли.
42. Эти крупные грызуны уживаются почти с любыми видами: птицы, обезьяны и даже рептилии спокойно сидят у них на спине.
43. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
44. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
45. Бoлee cтa лeт cчитaлocь, чтo альцгeймep нeoбpaтим: мoжнo лишь зaмeдлить paзвитиe дeмeнции, нo нe вылeчить ужe нaчaвшeecя зaбoлeвaниe.
46. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
47. Более ста лет считалось, что альцгеймер необратим: можно лишь замедлить развитие деменции, но не вылечить уже начавшееся заболевание.
48. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
49. Ох уж, эти азиатские забавы!
50. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.