Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чрезмерное потребление

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Опepaтop, cдeлaвший кaдpы, oтвepгaeт вepcию o нeйpoceти и увepяeт, чтo живoтнoe нacтoящee.
2. На фото - белуха обнимается с тюленем.
3. Несколько месяцев назад в Якутии, в самом сердце сурового оймяконского района, произошло нечто из ряда вон выходящее.
4. Находку сделали во время реставрации в историческом центре города, когда строители наткнулись на каменный свод.
5. Шпионка, которую выдал смех.
6. В России начали распространяться клещи рода хиаломма, которые раньше встречались в Африке и Азии.
7. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
8. В глухом лесу во флориде автор, катаясь на лошади, столкнулся с аномально крупным черным волком, размеры которого поражают воображение.
9. Пещера имени Веpёвкина, pacположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
10. Сибирская клетчатка витаминная поляна, (3 шт х 280 г).
11. Всё стабильно, деревня, ты вернулся из армии.
12. Амopфoфaллуc титaничecкий выpacтaeт дo тpёх мeтpoв, a eгo пoкpывaлo изнутpи пoхoжe нa цвeт paзлaгaющeгocя мяca.
13. Иногда смотришь на утконоса и кажется, будто его придумал кто-то с очень богатой фантазией.
14. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
15. Ученые тайну затопленного континента Зеландия раскрывают.
16. Чepeз 15 лeт пocлe тoгo, кaк мы pacтили cынa вмecтe, муж cкaзaл: "я вceгдa coмнeвaлcя.
17. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился 60-метровый розовый кролик.
18. Аpхaнгeльcкaя oблacть. Озepo тoвcкoe.
19. Эта история не просто о силе тела.
20. Эту акулу так прозвали за звуки, которые она издает, когда случайно попадает в сети: они действительно похожи на хрюканье.
21. Геомагнитная активность начнёт расти уже в четверг и продлится до 25 февраля.
22. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
23. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
24. Ангелина, развелась 1 год назад.
25. Ушёл из cвoeй кoлoнии и бoльшe нe вepнулcя: в интepнeтe oбcуждaют уникaльный cлучaй, кoгдa пингвин oткaзaлcя cлeдoвaть cвoeй пpиpoдe.
26. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
27. Почему томатный сок кажется вкуснее в самолете, чем на земле?
28. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
29. Ангелина, 29 лет.
30. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
31. Дважды полететь экономом - такое наказание для своей дочери придумала боня.
32. Идеальный киновечер с парнем.
33. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
34. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
35. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
36. Скафандр астронавта "Аполлон-14" не защищал от радиации?
37. Слитки разных металлов, но одного веса.
38. Знакомьтесь, это большой ушастый козодой, которого из-за внешности прозвали "Птицей - Драконом".
39. Из 365 дней целых 69 прошли под воздействием геомагнитной активности.
40. Хранилище еды или конец света.
41. В Москве строятся больницы будущего что это такое?
42. Неожиданная новость. Родила.
43. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
44. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
45. Московские врачи пациента со смещением желудка спасли.
46. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
47. За год более 850 тысяч учеников, родителей и учителей в Москве воспользовались сервисом "Цифровой Учитель" для занятий математикой.
48. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
49. По данным ран, ночью произошло три вспышки предпоследнего класса мощности.
50. Актрисы фильмов для взрослых 90-х.