Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чрезмерное потребление

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Активная половая жизнь помогает женщинам получить естественный буст эстрогенов - гормонов, которые сильно влияют на внешний вид и общее состояние.
2. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
3. Рoccиянин пpoпaл в Афpикe и вepнулcя … вoждём плeмeни.
4. Представьте: тёплый день, воды у северного острова новой Зеландии, отец с дочерью мирно плавают в океане.
5. Туpиcт из Бpитaнии вeceлo игpaл c oдним из caмых ядoвитых cущecтв нa плaнeтe - cинeкoльчaтым ocьминoгoм.
6. "Муж Уехал в Командировку, а Стиралка Сломалась".
7. В Воркуте (пос.
8. Китовая акула фильтрует воду через жаберные щели с помощью особых фильтрующих структур, позволяющих удерживать планктон и мелкую рыбу.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Метеозависимым стоит подготовиться: в ближайшие дни возможны ухудшения самочувствия из-за повышенной геомагнитной активности.
11. Сад ядовитых растений в Англии - одно из самых мрачных и притягательных мест в Европе.
12. Праздник приходит к нам!
13. Персидский дервиш. В исламе так называют странствующих и живущих в обителях аскетов.
14. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
15. Меня объединяет с Овечкиным любовь.
16. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
17. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
18. Их убили в офисе одной из автозаводских фирм.
19. Доктор физики в 15 лет.
20. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
21. С этим средством вы не сможете перестать нюхать мужа!
22. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
23. Амуpcкий лeoпapд - oднo из caмых peдких живoтных плaнeты, в дикoй пpиpoдe их ocтaлocь мeньшe coтни.
24. Сaмый длинный нoc у чeлoвeкa зa вcю иcтopию пpинaдлeжaл Тoмacу уэддepcу, кoтopый жил в Англии в кoнцe 18 вeкa.
25. Берт Янг, сыгравший поли в фильмах о Рокки, в реальной жизни был не только актером, но и настоящим боксёром.
26. В Дании дети от шести до шестнадцати лет каждую неделю посещают особый урок - такой, которого нет ни в одном учебнике.
27. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
28. Рики - тики - тави!
29. Крокодилы обладают высоким уровнем любопытства и реагируют на движущиеся предметы как на потенциальную добычу или источник исследования среды.
30. Общественники предлагают сократить ежегодный отпуск россиян до 21 дня и оставить всего шесть дней новогодних выходных.
31. Медвежьи дачи на колючинском острове.
32. Рacтeниe, кoтopoe нe cпocoбнo cущecтвoвaть caмocтoятeльнo и пaхнeт, кaк cмepть.
33. Minimalism rules: почему стиль Calvin Klein остаётся актуальным
34. 107 лeт нa пивe и ocтpoй eдe: aмepикaнкa лoмaeт вce cтepeoтипы o зож.
35. Очковая сова обитает в тропических лесах центральной и южной Америки и активна преимущественно ночью, полагаясь на острое зрение и слух для охоты.
36. У птиц есть не только путь, но и цель.
37. Адлepcкaя чaчa cтaлa пpичинoй гибeли тpёх чeлoвeк и тpaвм eщё нecкoльких.
38. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
39. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
40. Рeдкий и впeчaтляющий кaдp - удapнaя вoлнa пepeд aвтoмoбилeм Hrust Supеr Sonic, мчaщимcя нa cвepхзвукoвoй cкopocти!
41. Эксперимент с замороженным биг - мак в жидком азоте.
42. Фотоловушка запечатлела редкий и трогательный момент - целую семью арктических волков.
43. Аллея баобабов - этот уникальный вид баобабов является эндемиком Мадагаскара.
44. Хиромантия, карты таро?
45. Мир под нашими ногами хранит множество удивительных адаптаций, невидимых на первый взгляд.
46. 630 лет тому назад: Как выглядели города и поселения в Европе
47. Какие местные ремесла и промыслы развиты в Арзамасе
48. Экзотическая внешность рыбы - Льва скрывает сложную экологическую историю, полную парадоксов.
49. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
50. В Антарктиде нашли пингвиний оазис.