Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Чрезмерное потребление

Роспотребнадзор напоминает, что физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 грамм – около одной чайной ложки. Именно такое количество соли нужно организму для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

Важно помнить, что 80 процентов соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль». Соль можно найти в продуктах, в которых быть ее почти не должно. Например, большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения — мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат 3–4 грамма.

Последние обновления на сайте:

1. Лебедь из модулей: новый подход к созданию волшебных игрушек
2. Лебедь с Узором из модулей: Создание уникальных игровых миров с помощью модулей
3. Создание двойной лебеди с модульным оригами: простые инструкции
4. Больная тема. Все существующие представители рептилий отряда крокодиловых регенерирующие зубы имеют.
5. В поисках художественного таланта Лермонтова: от рисунков до картин
6. Гориллы против борцов: кто сильнее
7. Покупка виртуального номера для Телеграмма: что нужно знать
8. Йен Ашер: как человек продал свою жизнь на Ebay: "Хватит с Меня Такой Жизни, мне она Больше не Нужна".
9. История табакокурения в Европе: от его зарождения до современности
10. Мусэрский - чемпион конкурса на самую сильную подачу
11. Breaking the Sound Barrier: Dmitry Kurbatov's Record-Breaking Ball Speeds
12. Где зaкaнчивaетcя тaблицa менделеева?
13. Красивые девушки альбиносы: уникальные красоты с необычным цветом кожи
14. Жорж Бизе биография кратко. Жорж Бизе краткая биография
15. Краткая биография жоржа бизе. Смерть
16. Всемогущее животное: существо, способное жить везде
17. 25 интересных фактов про Александрийский маяк ~ Радуга. Александрийский маяк: краткое описание на доклад
18. Самые красивые маяки мира
19. Удивительные факты из жизни А.С
20. Захватывающие способы завоевать сердце мужчины
21. Чем богатые отличаются от бедных. Чем богатые люди отличаются от бедных: Четыре различия в их мыслях и действиях
22. 31 отличие богатых от бедных. Отличия богатых от бедных
23. Забудьте про знаки зодиака: 5 причин, почему астрология не является наукой
24. Важность разработки вакцины от коронавируса: мнение профессора
25. Исследование: где находятся самые высокие деревья в России
26. Революционное открытие: ученые назвали эффективное лекарство от COVID-19
27. Металлический натрий и вода.
28. П.И. в новом свете: 40 удивительных фактов о его жизни и творчестве
29. Тайны дуэли: почему Лермонтов вступил в поединок с Мартыновым
30. История дуэльных пистолетов: от Джонсона до Колтa
31. Как распознать и предотвратить фебрильные судороги у детей при высокой температуре
32. Важность простейших организмов для баланса экосистемы
33. Изучение жизни в единственной клетке: удивительный мир организмов простейших
34. Американцы сделали робота - скалолаза.
35. Первобытные люди: развенчание мифов и легенд
36. Быстро и просто: 5 способов избавиться от газов в кишечнике дома
37. Загадки и тайны жизни А.С.: 25 малоизвестных фактов
38. Удивительные факты о полярной лисице: от цвета меха до способности к путешествиям
39. Милaна Некрасова рассказала, что хочет купить квaртиру в Москве до 17 лет.
40. 500 aбсолютно голых людей прошлись по мосту стори - бридж в aвстралийском Брисбене.
41. Гpигорий Лепс пообещал поломать ноги тем, кто обижает его 18-лeтнюю избранницу.
42. Квантовая физика и лапа жука.
43. Дочь Любoви успенской изнасиловали в клинике, в которую мать отправила ее против воли.
44. На Мишу Литвина готoвят заявление в военную прокуратуру.
45. Из-за мaстурбации у американца разорвалась аорта.
46. Мaнго может быть опасным для жизни.
47. Мaрия кожевникова вышла на связь после слухов о пятой бeременности.
48. В эфиpе разъяренный пашу.
49. Мaкрон впервые сделал заявление об аресте Павла дурова.
50. Древесный или цепкохвостый дикобраз.