Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Задачи на мелкие шаги

Что такое прокрастинация?

Прокрастинация - это отсрочка выполнения важных задач на потом. Многие люди сталкиваются с этим вопросом, но есть способы, как избежать этой проблемы. В этой статье мы рассмотрим, как Татьяна Буланова использует расписание, чтобы избежать прокрастинации.

Как составляется расписание Татьяны Булановой?

Татьяна Буланова использует следующие шаги для составления своего расписания:

1. Определение целей и задач

2. Определение приоритетов

3. Разбиение задач на мелкие шаги

4. Планирование времени на выполнение задач

5. Оценка результатов

Последние обновления на сайте:

1. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
2. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
3. Рoccийcкиe кocмeтoлoги гoтoвятcя к нoвoму шизo - тpeнду из Азии - губы - лacтoчки.
4. Знаете, что сказал дом периньон, когда изобрел шампанское?
5. Представьте: тёплый день, воды у северного острова новой Зеландии, отец с дочерью мирно плавают в океане.
6. Майкл джексон появился в новой партии рассекреченных файлов джеффри эпштейна.
7. Исследования показали, что кимчи работает как иммунный регулятор: активирует нужные клетки и одновременно подавляет воспалительные процессы.
8. Самая неудачная операция в истории медицины.
9. Скончался актёр питер Грин, запомнившийся зрителям по ролям в культовых фильмах "Маска" и "криминальное чтиво".
10. 9 января 2009 года 23-летний Криштиану.
11. Бешенство: болезнь, которая не даёт вторых шансов.
12. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
13. Киану ривз снова сделал то, что другие даже не планируют.
14. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
15. Актpиca c бoльшoй душoй: 16-лeтняя звёздoчкa Аннa epecильд пpoвeлa цeлыe cутки, paбoтaя куpьepoм.
16. Персидский дервиш. В исламе так называют странствующих и живущих в обителях аскетов.
17. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
18. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
19. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
20. Как вам такое искусство?
21. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. Астрофотограф эндрю маккарти несколько недель готовил проект "Падение Икара".
24. "Я Сражалась до Последнего, но Вчера Меня не Стало".
25. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
26. Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад.
27. Пещера коскер: тайна, спрятанная под морем.
28. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
29. Плюсы автоматической мойки машины:
30. Самый дешевый советский автомобиль заз - 966 "Запорожец" стоил 3 000 руб., что по госкурсу соответствовало 3 614 американским доллapaм.
31. Это одно из самых ужасающих животных на земле: Eulagisca Gigantea.
32. Фотограф заснял Льва с роскошной волнистой гривой, и кадры мгновенно разошлись по всему интернету.
33. Россиянам могут запретить ездить в Турцию и другие страны нато.
34. Когда вы опускаетесь на глубину 200 метров под поверхностью океана, привычный мир исчезает.
35. Игуаны способны запоминать маршруты внутри дома и выбирать для отдыха места с оптимальной температурой и освещением.
36. Аляcкинcкиe мaлaмуты - oдни из caмых кpупных coбaк в миpe, a их щeнки выглядят кaк oгpoмныe пушиcтыe oблaкa.
37. Говорите разборчиво и внятно.
38. Фотограф ив Адамс искал редчайшего жёлтого королевского пингвина, а нашёл ещё более удивительное чудо - пингвина - меланиста.
39. Очковая сова обитает в тропических лесах центральной и южной Америки и активна преимущественно ночью, полагаясь на острое зрение и слух для охоты.
40. Связь сквозь время: калязинский гигант, улавливающий эхо вселенной.
41. Интересные факты о новорожденных:
42. Дженна ортега (звезда сериала "Уэнсдей") сделала операцию по удалению комков биша - жировых образований в щёчной области.
43. Жeнa Бapи алибacoвa - млaдшeгo лишилacь зpeния из-зa вpaчeбнoй oшибки.
44. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. С этого ракурса сложно узнать родную землю.
46. Австралийская природа прекрасна.
47. "Спящий Пpинц" сaудoвcкoй Аpaвии нaчaл пpихoдить в coзнaниe пocлe 20 лeт в кoмe.
48. Поединок Пересвета с Челубеем: героическое противостояние на Куликовом поле
49. Секреты Kulikovской битвы: что на самом деле произошло между Пересветом и Челубеем
50. Как Пересвет одержал победу над Челубеем: Основные причины