Необычные спортивные тренировки.

1. антигравитационная йога.
Что-то есть в этом от цирковых артистов на трапеции. Новомодная разновидность йоги в воздухе делает тело грациозным, а вас - спокойной и умиротворенной.

2. акваспиннинг.
Старый добрый велосипед, сложность езды на котором увеличена в разы холодной водой из бассейна - это не для слабонервных.

3. йога на воде.

Сначала вам предстоит уплыть на доске для серфинга далеко в море или океан, а затем заняться поисками нирваны и баланса в себе. Только представьте это незабываемое чувство - вокруг тонны воды, а вы медитируете в умиротворяющей атмосфере, покачиваясь на волнах под крики чаек. Говорят, очень успокаивает.