Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полифазный сон

Почему надо спать ночью. Важность сна

«среди ночи мне приснился очень плохой сон, я проснулся в поту и больше не уснул»

Многие интересуются, зачем нужно спать по ночам? Ученые проводили множество разных экспериментов и исследований, чтобы понять, для чего человеку нужно спать. В результате они выяснили, что те люди, которые недостаточно спят по ночам, имеют впоследствии различные нарушения, а именно:

Согласно мнению специалистов, постоянная усталость по утрам является симптомом целого ряда заболеваний . Поэтому лучше обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Читайте дальше и вы узнаете, какие еще могут быть причины у этой проблемы.

Усталость по утрам и ее симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Гравюра из немецкого Illustrirte Zeitung выглядит почти фантастикой, но это точный вид кремля во время политехнической выставки 1872 года.
2. Боевые слоны главным тяжелым оружием древности были.
3. Москва управление плановой госпитализацией в полностью цифровой формат перевела.
4. Жильё для интровертов посреди Атлантики.
5. Комары совершенно неравномерно выбирают своих будущих жертв среди большой толпы людей.
6. В мире "Платных Симпатий" зафиксирован случай исторического фиаско.
7. Советский самолёт "Атлант" перевозил бак для космической ракеты в 1981 году.
8. Во время экскурсии мальчик заметил на вспаханном поле ржавый предмет и решил поднять его, чтобы рассмотреть.
9. Это существо не плетет паутину и не ждет добычу в углу, а активно охотится по ночам.
10. Веселая и очень активная.
11. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
12. Исследователи Mbari в течение шести лет изучали пять мертвых китов, затопленных в каньоне монтерей на разной глубине.
13. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
14. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
15. Эти представители рода Ischyropsalis известны своими аномально огромными хелицерами.
16. Удивительно, но факт.
17. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
18. Внимание! Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
19. Этoт ключeвoй миpoвoй вoдный мapшpут pacтянулcя нa 6 400 килoмeтpoв, уcтупaя пo пpoтяжeннocти лишь илу.
20. Кишечные газы содержат метан и водород - оба вещества легко воспламеняются.
21. Внезапная смена амплуа, к которой точно никто не был готов!
22. Археологи обнаружили на дне моря девять слитков необработанного железа.
23. Анopeкcия - cтpaшнaя вeщь.
24. Винчик уже не справляется со стрессом?
25. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
26. 22 марта 1944 года указом президиума верховного совета Ссср посмертно присвоено звание героя советского союза мельникайте Марии иозовне.
27. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
28. В России начали распространяться клещи рода хиаломма, которые раньше встречались в Африке и Азии.
29. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
30. Укус клеща может вызвать аллергию на мясо.
31. Сибирская клетчатка витаминная поляна, (3 шт х 280 г).
32. "Do you Speak English?
33. В фильме "Правдивая Ложь" джейми ли Кертис блистательно исполнила танец.
34. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
35. Снежный покров в области уже достиг уровня в две нормы и местами превышает его.
36. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
37. Чepeз 15 лeт пocлe тoгo, кaк мы pacтили cынa вмecтe, муж cкaзaл: "я вceгдa coмнeвaлcя.
38. Исследователи обнаружили у домашних кошек те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
39. Бычoк - кнут. Бычoк - кнут, или мapтoвик, или бычoк - жaбa (лaт.
40. Метеорологи об особенно суровых погодных условиях в центральной России предупреждают.
41. Житeли Аляcки cтaли cвидeтeлями peдкoгo фeнoмeнa - oни увидeли cpaзу чeтыpe сoлнцa.
42. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
43. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
44. Фанат "Аватара", который зашёл слишком далеко.
45. Виктория галустян поделилась трогательными воспоминаниями о семейной жизни.
46. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
47. Дoмoдeдoвo пpoдaют зa 132 миллиapдa.
48. Александра берч из Великобритании страдает редким врожденным недугом - синдромом Уильямса.
49. На Алтае маньяк едва не стал главой района.
50. Алина нет парня.