Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полифазный сон

Почему надо спать ночью. Важность сна

«среди ночи мне приснился очень плохой сон, я проснулся в поту и больше не уснул»

Многие интересуются, зачем нужно спать по ночам? Ученые проводили множество разных экспериментов и исследований, чтобы понять, для чего человеку нужно спать. В результате они выяснили, что те люди, которые недостаточно спят по ночам, имеют впоследствии различные нарушения, а именно:

Согласно мнению специалистов, постоянная усталость по утрам является симптомом целого ряда заболеваний . Поэтому лучше обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Читайте дальше и вы узнаете, какие еще могут быть причины у этой проблемы.

Усталость по утрам и ее симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Отдых 28-летнего россиянина у живописных симиланских островов в Таиланде обернулся серьезной травмой ноги.
2. Один дотошный супруг решил подойти к браку со скрупулезностью бухгалтера и целый год методично протоколировал все отказы жены в близости.
3. Необычный брачный ритуал, который часто приписывают загадочным "Драконовым Бабочкам", на самом деле характерен для изящных стрекоз.
4. Приора против системы: водитель проиграл камере.
5. Юра борисов получил ещё одну крупную роль за рубежом.
6. В сети показали такую версию уэнсдэй, что интерес к сериалу внезапно подскочил даже у тех, кто раньше проходил мимо.
7. Перенеся операцию и переливание в юности, житель Австралии Джеймс Харрисон больше шестидесяти лет отдавал свою кровь ради спасения других людей.
8. Александр македонский 13 лет не проигрывал сражений, но однажды столкнулся с бунтом собственной армии.
9. Мама пятиклассника ищет юриста, потому что в школе детям решили провести тест на IQ.
10. В южноафриканском парке Крюгер двое вооружённых мужчин незаконно проникли на охраняемую территорию и приблизились к белым носорогам.
11. Великая загадка свифта: фобос, деймос.
12. ИИ научился следить за людьми.
13. Матамата: коряга, которая внезапно проглатывает рыбу.
14. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
15. Джейсон стэтхэм продолжает рекламировать новый боевик "Мятеж", но русскоязычным пользователям до фильма как будто вообще нет дела.
16. Клещ самое неожиданное место для укуса нашёл.
17. Всего один рекламный прием заставил женщин брить подмышки.
18. Заведение решило не выбирать целевую аудиторию и угодить сразу всем.
19. В 2200 году марс уже перестал быть мёртвой красной пустыней.
20. Американка, известная как "Зелёная Леди Бруклина", уже много лет наслаждается жизнью в окружении зелёного цвета.
21. "Волна", Иван Айвазовский, 1889 год.
22. Светлая или тёмная сторона силы достанется Александре не имеет значения.
23. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
24. На огромной глубине эта рыба выглядит почти инопланетной: полупрозрачное мягкое тело, длинные зубы и огромные трубчатые глаза.
25. В краснодарском крае и приморье всё чаще встречают огромных корнеротов: скопления замечены в азовском и чёрном морях, а также у амурского залива.
26. Почему в воде морщатся именно пальцы?
27. Первые мгновения после спячки - это не стремительный рывок за добычей.
28. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
29. С 2027 года Финляндия перестанет обслуживать опоры ЛЭП, через которые проходит значительная часть российского интернет - трафика.
30. Прямой рейс из австралии во Францию.
31. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
32. На охоте эта длинноногая птица не хватает змею клювом, а буквально забивает её мощными ударами ног.
33. Артикул WB - 247813745.
34. Этот странный цветок кажется кадром из "Аватара", но он реально растёт в суровых условиях Гималаев.
35. Пещера Верёвкина в Абхазии, являющаяся самой глубокой в мире (2212 метров), была исследована в ходе экспедиции, занявшей неделю.
36. В Бразилии придумали устройство, которое звучит почти как сюжет из жёсткого фильма о мести.
37. Когда Чарли Чаплин захотел взять в жёны Уну, разница в возрасте между ними поражала: ему исполнилось 53 года, ей едва стукнуло 18.
38. Горячая кукуруза? А может, лучше гнилая кукуруза?
39. Посёлок среди пустыни.
40. "Рука Пустыни" на севере Чили.
41. 11 ноября 1925 года в 9: 45 утра специалисты приступили к распелениванию мумии тутанхамона.
42. Тайцы придумали, как не стоять в очередях.
43. У природы учитесь.
44. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
45. Почему чистые пруды раньше погаными называли?
46. Судьба самцов крупных хищников сурова, и их короткий век написан самой природой.
47. Патологоанатомическое исследование тела Майкла Джексона выявило масштабные разрушения, спровоцированные многолетними медицинскими манипуляциями.
48. Есть животные, которые метят территорию запахом, царапинами или громким видом "это моё".
49. Почему "Улицы Разбитых Фонарей" стали культовыми, когда вокруг было так много конкурентов?
50. 10 000 скворцов в небе и ни одного лидера.