Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полифазный сон

Почему надо спать ночью. Важность сна

«среди ночи мне приснился очень плохой сон, я проснулся в поту и больше не уснул»

Многие интересуются, зачем нужно спать по ночам? Ученые проводили множество разных экспериментов и исследований, чтобы понять, для чего человеку нужно спать. В результате они выяснили, что те люди, которые недостаточно спят по ночам, имеют впоследствии различные нарушения, а именно:

Согласно мнению специалистов, постоянная усталость по утрам является симптомом целого ряда заболеваний . Поэтому лучше обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Читайте дальше и вы узнаете, какие еще могут быть причины у этой проблемы.

Усталость по утрам и ее симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Внутри хобота нет ни одной кости и ни одного сустава - его форму создают мышцы, которые одновременно растягивают, сжимают и изгибают орган.
2. В 1988 году иранец Мехран карими нассери оказался в парижском аэропорту Шарля де голля без необходимых документов.
3. Почему побег фатален от стаи собак.
4. В заливе Гуанабара необычные цилиндры закрепляют на плавучих заграждениях прямо среди воды.
5. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
6. Среди рифов островов Кука зелёная черепаха ария может лежать почти неподвижно, будто полностью отключившись от окружающего мира.
7. Некоторые люди от рождения обладают по-настоящему редкими генетическими особенностями, которые встречаются у единиц на всей планете.
8. Вы?знаете ли
9. Учительницу из Петербурга, обвиняемую в совращении школьников, признали вменяемой.
10. Водитель приехал на АЗС ещё в девять вечера и так долго простоял в очереди, что в итоге уснул прямо за рулём.
11. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
12. Утконос - это животное, после которого эволюции хочется вручить отдельную премию за безумный дизайн.
13. Бинтуронг, или "Медвежья Кошка", известен своим необычным запахом, напоминающим свежий масляный попкорн.
14. 11 ноября 1925 года в 9: 45 утра специалисты приступили к распелениванию мумии тутанхамона.
15. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
16. Необычный внешний вид котов, напоминающих бодибилдеров, объясняется специфической аномалией гена миостатина.
17. Маршрут 50 - cамая одинокая дорога в Америке!
18. Орбитальные аппараты Nasa годами фиксируют на поверхности марса необычные образования, напоминающие своей формой человеческое сердце.
19. Учёные из США и Японии доказали, что человек может получать кислород через анус.
20. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
21. В том случае, если ваше детство прошло в 80-е или 90-е, вы точно узнаете эту штуку.
22. История Ивана чиссова - это не просто военная хроника, а граничащий с фантастикой случай, ставший символом невероятной воли к жизни.
23. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
24. Джим Керри чуть не погиб во время съемок в это фильме.
25. В Нигерии завирусился кандидат в национальную ассамблею Махмуд садис Буба.
26. Привычные 360 градусов - не случайная цифра, а прямое наследие шестидесятеричной системы счисления.
27. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
28. Весной в японском парке Hitachi Seaside Park холмы покрываются миллионами немофил.
29. Пляж любви. Пляж любви на мексиканском острове мариета образовался после военных испытаний в начале 20 века.
30. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
31. Комары совершенно неравномерно выбирают своих будущих жертв среди большой толпы людей.
32. На побережье Чили и перу обитает пиура чилийская, существо, известное как живой камень.
33. Фламинго по кличке андес достиг почтенного возраста - ему уже 14 лет.
34. 23 часа на грани человеческих возможностей - операция, ставшая легендой.
35. Врачи говорят, что хроническая усталость часто связана с физиологическими сбоями, которые видно в анализах крови.
36. Золотой шлем мескаламдуга.
37. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
38. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
39. В соцсетях вспоминают тур Hit Me Hard and Soft Билли айлиш и её провокационный наряд на сцене.
40. Его половой орган в XIX веке приняли за паразита, потому что он функционирует без тела.
41. Это необычное и вызывающее страх существо живёт в тёплых пустынных и степных регионах, включая Кавказ, астраханскую область и Крым.
42. Привычная иерархия, где амфибии питаются насекомыми, дает сбой при встрече с личинкой жука Epomis.
43. Пляжный стиль и летнее настроение.
44. Эффект манделлы в современности.
45. Удивительно, но факт: иногда судьба складывается так, что вы уже готовы всё бросить, а тут - звонок агента: "Заезжай на Пробы по Пути".
46. Коварный план отличницы.
47. Адcкaя жapa. Тaилaнд o +60\xB0C в тeни пpeдупpeждaeт.
48. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
49. Этa двухмeтpoвaя хpящeвaя pыбa oбитaeт в вoдaх тихoгo и атлaнтичecкoгo oкeaнoв.
50. Процесс создания фильма "Десять Негритят": любопытные детали о съемках.