Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полифазный сон

Почему надо спать ночью. Важность сна

«среди ночи мне приснился очень плохой сон, я проснулся в поту и больше не уснул»

Многие интересуются, зачем нужно спать по ночам? Ученые проводили множество разных экспериментов и исследований, чтобы понять, для чего человеку нужно спать. В результате они выяснили, что те люди, которые недостаточно спят по ночам, имеют впоследствии различные нарушения, а именно:

Согласно мнению специалистов, постоянная усталость по утрам является симптомом целого ряда заболеваний . Поэтому лучше обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Читайте дальше и вы узнаете, какие еще могут быть причины у этой проблемы.

Усталость по утрам и ее симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Фламинго по кличке андес достиг почтенного возраста - ему уже 14 лет.
2. Этот снимок считается одним из наиболее впечатляющих, когда-либо сделанных человеком.
3. "Я не представляю свою жизнь без театра и без моих любимых домашних питомцев.
4. В соцсетях вспоминают тур Hit Me Hard and Soft Билли айлиш и её провокационный наряд на сцене.
5. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
6. Его половой орган в XIX веке приняли за паразита, потому что он функционирует без тела.
7. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
8. Как вы думаете, почему мы делим часы на 60 минут, а дни на 24 часа?
9. В 1958 году житель Нью-йорка Роберт лейн назвал сына Винер ( "Победитель"), а спустя три года другого сына - лузер ("неудачник".
10. 30 марта 1945 года.
11. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
12. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
13. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
14. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
15. Будьте добры, уберите транспортные средства.
16. Он хотел показать кадры жене, и ей видео понравилось.
17. Когда парень слов на ветер не бросает.
18. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
19. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
20. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
21. Поздней осенью 2004 года в забайкальском национальном парке пропали отец и сын из Тувы.
22. Этот юный солдат - Эрих Мария ремарк, будущий гениальный писатель, пацифист и антимилитарист, личный враг Йозефа Геббельса, коллекционер живописи.
23. Сексологи утверждают, что в наступившем году фокус смещается с быстрого финала на осознанный кайф от каждого касания.
24. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
25. Каждый парень, задающий этот классический провокационный вопрос, втайне считает себя невероятным обольстителем и мастером флирта.
26. Ученые волгоградского медуниверситета представили линейку препаратов, изготовленных на основе минерала бишофита.
27. Снежный покров в области уже достиг уровня в две нормы и местами превышает его.
28. Фальшивые сладости с упаковками известных марок делали в ангаре во владимирской области и отправляли по стране через онлайн - площадки и соцсети.
29. По данным Daily Mail, в Афганистан при власти талибан приняли нормы, которые звучат дико: мужу можно избивать жену - если "без Серьёзных Травм".
30. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился 60-метровый розовый кролик.
31. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
32. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
33. Ловушка для звезды: как обманули Ларису долину.
34. В подмосковной Балашихе очевидцы засняли лося, который подошёл к автобусу и, судя по всему, пытался "Уехать по Своим Делам".
35. Девушка нашла пост американца, который год фиксировал все случаи секса с женой и её отговорки.
36. Эта история в основу фильма "127 часов" режиссёра дэнни бойла легла.
37. В техасе уже несколько лет проходит ивент Jaws on the Water - ночной показ фильма "Челюсти" прямо на озере.
38. Эта 600-летняя картина - одна из самых загадочных в истории.
39. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
40. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
41. А вы когда-нибудь задумывались, почему "Бэмби" выглядит так реалистично, даже спустя 83 года?
42. Да. Снегурочки уже не те.
43. После ударов США в Венесуэлу отправились российские туристы.
44. "Сюрприз на Новый год": сибирячка неожиданно нашла 13 SIM - карт, оформленных на своё имя.
45. В эксперименте выяснилось, что на мужчин кошки мяукают в 2, 5 раза чаще, чем на женщин.
46. По данным лаборатории солнечной астрономии ики и ИСЗФ, в начале января прогнозируется магнитная буря среднего уровня G2.
47. Бoлee cтa лeт cчитaлocь, чтo альцгeймep нeoбpaтим: мoжнo лишь зaмeдлить paзвитиe дeмeнции, нo нe вылeчить ужe нaчaвшeecя зaбoлeвaниe.
48. Садальский против барщевского: скандал из-за дела долиной.
49. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
50. Туpиcт из Бpитaнии вeceлo игpaл c oдним из caмых ядoвитых cущecтв нa плaнeтe - cинeкoльчaтым ocьминoгoм.