Интересные факты

Все самое интересное со всего мира!

Полифазный сон

Почему надо спать ночью. Важность сна

«среди ночи мне приснился очень плохой сон, я проснулся в поту и больше не уснул»

Многие интересуются, зачем нужно спать по ночам? Ученые проводили множество разных экспериментов и исследований, чтобы понять, для чего человеку нужно спать. В результате они выяснили, что те люди, которые недостаточно спят по ночам, имеют впоследствии различные нарушения, а именно:

Согласно мнению специалистов, постоянная усталость по утрам является симптомом целого ряда заболеваний . Поэтому лучше обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Читайте дальше и вы узнаете, какие еще могут быть причины у этой проблемы.

Усталость по утрам и ее симптомы:

Последние обновления на сайте:

1. Порядок ухода актеров "Крестного Отца" из жизни полностью совпал с легендарной сценой из финала.
2. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
3. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
4. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
5. Экстремальная акробатика на воде.
6. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
7. Метеорологи об особенно суровых погодных условиях в центральной России предупреждают.
8. Он cкoнчaлcя у ceбя дoмa в атлaнтe, пpичинoй cтaлa cepдeчнaя нeдocтaтoчнocть.
9. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
10. "Мы не Собираемся Воевать с Европой, но Если Европа Вдруг Захочет с Нами Воевать и Начнет - мы Готовы Прямо Сейчас", заявил Владимир Путин.
11. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
12. Он уверен, что полностью автоматизированное производство избавит человечество от необходимости работать.
13. Пингвин Адели решил проверить, съедобен ли фотограф мёнхо со.
14. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
15. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
16. И тут я захотел стать уличным фотографом!
17. Адвокат сообщил, что долина не передала Лурье квартиру 5 января.
18. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
19. Темнокожие блондины - загадка, над которой бьются генетики много лет.
20. Самое большое сердце - у синего кита, конечно.
21. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
22. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
23. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
24. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
25. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. В США самолёт аварийно сел прямо на шоссе и врезался в Toyota Camry.
28. Энджи учится читать на русском.
29. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
30. "Do you Speak English?
31. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
32. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
33. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
34. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
35. Дэниел рэдклифф трогательное письмо новому гарри Поттеру написал.
36. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
37. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
38. Пещера коскер: тайна, спрятанная под морем.
39. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
40. И тут я захотел стать уличным фотографом!
41. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона дало неожиданные результаты.
42. Самое длинное железнодорожное путешествие в мире.
43. Из мема - в звезду спорта.
44. Белые медведи нередко проводят время на суше в ожидании ледостава - это период, когда им приходится адаптироваться к жизни без привычной охоты.
45. Белые медведи способны плавать десятки километров в ледяной воде в поисках пищи, опираясь лишь на инстинкт и память о дрейфующих льдинах.
46. Почему ребёнок в утробе не испражняется.
47. Собачий нос - это айфон без подзарядки, Google и бабка у подъезда в одном лице.
48. Астероид YR4 диаметром 55 метров обладает шансом 0, 28% столкнуться с землёй и вызвать взрыв, мощнее Хиросимы в 2 тысячи раз.
49. Самая рискованная фотосессия 2015 года развернулась на легендарной вершине маттерхорн.
50. Падение кита: круг жизни в океане.