Определенные лекарства

Ученые НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Пастера Роспотребнадзора в Санкт-Петербурге обнаружили факторы, защищающие многих от заражения COVID-19.

«Напряженный научный поиск привел нас к довольно интересным находкам, — рассказывает директор этого института, академик РАН Арег Тотолян . — Повышенной защитой обладают люди с высоким уровнем интерферона альфа, с высоким содержанием лимфоцитов в крови и носители некоторых генетических маркеров. Есть и другие факторы, но по ним исследования только начинаются».

Опыт тибетских йогов и индейских шаманов говорит, что научиться этому можно. Достаточно лишь сконцентрироваться нужным образом на желаемом сюжете сна. Однако современному человеку довольно трудно достичь подобной концентрации без многолетней подготовки. Поэтому можно попробовать более простые способы вызывать нужный сон.

Первое с чем нужно определиться – это сюжет сна. Нужно представить, что конкретно хочется увидеть, лучше в деталях. Еще лучше, если сюжет будет записан на бумаге.

Когда сюжет определен, можно приступать к его воплощению во сне. Достаточно в течение дня «проигрывать» его в мыслях снова и снова.